专家指出，如果长时间保持有空腹喝茶的不良惯，除了会影响脾胃健以外，喝的熟普洱茶同时更会影响我们人体对维生素B1的吸收，因此从我国古代就流传着“不饮空心茶”的说法。专家认为，清晨空腹喝茶能否清肠胃这个问题不能一概而论，要视乎各人体质而定。老茶友们从年轻开始已经惯了早上空腹喝浓茶，这对它们有消脂，去腻的保健作用。

茶叶能空腹喝吗 人们早上空腹喝茶是不好的。首先，普洱茶老树茶图片茶水中含有大量的茶多酚和茶碱，会刺激胃粘膜，引起胃部不适。此外，茶还可以促进肠道蠕动。对于空腹不要喝什么茶叶水，很多人可能并不知道。然而，这个问题却非常重要，因为错误的饮用茶叶水可能会严重影响健。以下是一些空腹不应该饮用的茶叶水。

不建议空腹喝茶，其是喝浓茶。因为茶叶中含有大量的咖啡因等生物碱，空腹喝茶，咖啡因等生物碱吸收过多，普洱茶分茶用什么会出现头晕、心慌、手脚无力、胸闷等症状。很多茶友说，早上起来需要喝一杯清茶，去一去通身混沌，才能开启一天的精神状态。 但也有很多肠胃不好的茶友表示，早上起来就喝茶，对胃还是很伤的，这是他们经验之谈。 所以。

早上空腹不能喝什么茶

1、凉水 无论是凉白开还是纯净水，早晨不要空腹喝。中医认为，早晨正是阳气、阳火初萌的阶。而水主寒，性凉，凉水性更寒，这时一杯凉水下肚，会导致人体内水火激战。殊不知，空腹喝绿茶，莆田昔归厂家电话对肠胃保健不利。 绿茶属于“不发酵的茶”。空腹不宜喝绿茶 绿茶是没有经过发酵的茶，普洱茶的茶树种类普洱茶放在玻璃瓶较多地保留了叶内的物质。

每天早上起来是不建议空腹喝普洱茶的。而且不光是普洱茶任何茶都不建议空腹喝，空腹喝茶很伤胃的。如果非要喝点什么的话，建议空腹喝杯淡盐水。2空腹时不宜喝茶1、忌空腹喝茶 空腹喝大量的茶会抑制胃液的分泌，冲淡胃酸，从而影响消化，会引起头痛、心悸、茶醉等症状。